教师节 | 致公党员欧阳宇华：争做新时代“大先生”

欧阳宇华，1964年1月生，壮族，致公党员，第十二届、十三届省政协委员。1987年，参加完中国第四届全运会之后，欧阳宇华进入云南师范大学学习，毕业后留任电教系。1995年，到体育学院任教。1996年，在前任女篮教练、致公党党员杨凤林的引导下，欧阳宇华加入致公党。2003年，她组建了云南师范大学女子篮球队。

欧阳宇华（右二）

欧阳宇华和体育之缘要从小说起。在茶香弥漫的普洱，在母亲任教学校的那个四四方方的球场，养成了欧阳宇华蹦蹦跳跳的性子，球场成了她的娱乐天地，体育天赋也随之显现。14岁时，欧阳宇华被云南省体校教练看中并加入省体校田径队进行跳高训练，1979年获得全国青少年女子乙组跳高冠军。凭借高挑的身材和良好的身体素质，欧阳宇华于1981年被选入云南省女子篮球队，开始了她的篮球生涯。在球队训练的日子充满劳累与汗水，作为前锋，欧阳宇华要每天不间断地训练，保持良好的身体素质和强大体能，才能在比赛中更好地发挥实力。篮球作为一项集体性体育运动，十分考验队员之间的默契配合，除了日常的体能训练，还要进行队内默契配合训练。这段经历，为她后来成为云师女篮主教练打下了坚实的基础。

匠心独运，培育英才

回看云师女篮的成长路径，始终离不开欧阳宇华的身影。

女篮队员要兼顾学业与球队训练，细心的欧阳宇华在了解到两者时间冲突后，将工作日的训练时间安排到了晚上。考虑到队员第二天的上课精神状况，把训练时长调整到3个小时左右，帮助队员们提高技能的同时又不至太疲惫而影响学业。周末和假期的集训是提高篮球技能的黄金期，她会根据队员们的表现制定专门的训练计划。

欧阳宇华认为，作为一名篮球运动员，身体素质一定要强，特别是力量、速度和耐力，才能保证技战术的发挥。为了保证队员的身体素质，欧阳宇华每天都会对她们进行针对性训练，负重跑、负重跳、空手跳、深蹲……这些令人望而却步的训练项目只是她们的日常。她告诉三分投篮命中率高的娜汉多进行远投训练，同时加强双臂力量的锻炼；对擅于突破防守的张娜，她的策略是加强速度训练……临近比赛，欧阳宇华会根据赛事的需要以及对手的过往表现，加强队员的训练强度及训练密度，进行集体投篮、赛场走位、比赛模拟等专项技术和战术训练。在重复枯燥的训练中，观察队员们存在的问题并给出解决方案。

赛场变化莫测，当女篮比分占上风时，她会叮嘱队员们乘胜追击、稳扎稳打。在比分落后的情况下，她会分析原因，嘱咐队员们调整战术、力争反转。在己方进攻不利时，她会告诉队员们保持冷静、耐心防守。

赛场征战，荣誉满载

多年来，欧阳宇华带着学校女子篮球队到各地比赛，收获了无数荣誉。自2003年组队、2005年参赛以来，云师女篮用坚毅、顽强、汗水赢得了云南省高校篮球联赛和CUBAL云南赛区选拔赛18连冠。2009年，获得CUBS中国大学生女子篮球超级联赛季军，2012年荣获CBO全国女子篮球业余竞标赛冠军，2014年荣获第十六届全国大学生CUBA总决赛第五名、西南赛区亚军等近100项奖励。云师女篮事迹受到了央视CCTV5、优酷、云南日报、春城晚报等多家媒体报道。

2005年以来，云师女篮在云南高校篮球联赛和CUBAL云南赛区选拔赛上一往无前，连夺18连冠。2023年5月，第25届中国大学生篮球联赛一级女篮12进8淘汰赛上，云南师范大学女篮以2分之差憾负西安交通大学，止步全国8强。赛后，在现场观看球赛的西安交通大学外国语学院一名学生递给我校女篮姑娘一张小纸条，上面写道：谢谢你们精彩的比赛，让我知道云南不只有美丽雨林，还有一群勇敢顽强、热爱篮球的姑娘。

欧阳宇华认为，取得成绩的秘诀在于“坚持”——坚持体能训练和战术训练不停歇，坚持遇到困难不退缩。早期的女篮之路充满荆棘，刚组队打比赛的云师女篮因为经验不足、基础不扎实，多次输掉比赛。寒来暑往、假期周末，欧阳宇华用自己的休息时间陪着队员们磨练球技，打牢基础。她常常对队员们说：“我们能输球但不能输人，我们的血液里流淌着西南联大‘刚毅坚卓’的精神品质，我们要用实际行动捍卫好云南师大的精神面貌”。在这种精神的感召下，赛场上的云师女篮不抛弃、不放弃，坚持到最后一刻。她们像拳头一样，攥在一起，不断地超越自我。

2023年6月，第六届亚洲大学生三对三篮球锦标赛在浙江舟山普陀举行。云南师范大学女子篮球队在决赛中战胜台湾师范大学获得冠军，代表亚洲女队参加11月份在厦门市举办的国际大体联三对三篮球世界杯比赛。本次比赛主赛场位于普陀莲花洋公园广场，经过3天的激烈角逐，云南师范大学女子篮球队从9支来自亚洲多个国家和地区的球队中杀出重围，以全胜战绩获女子组冠军。现场还进行了三分球、扣篮大赛等个人项目的比拼，我校娜汉在三分投篮比赛获得亚军。

心系民生，勇担责任

成为致公党党员后，她还当选为省政协委员。秉持“致力为公”的宗旨，她在云南省“两会”和学校举办的“双月座谈会”上积极建言献策，发挥参政议政作用。

通过实地调研走访，欧阳宇华了解到，近年来，我省在教育薄弱地区中小学体育课程的开展方面，已经发布了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作行动方案》，为我省全面加强和改进新时代学校体育工作指明了方向。在欧阳宇华跟随云南师范大学女子篮球队赴梁河县等地开展体育浸润交流活动期间，就学校落实省教育厅浸润行动计划情况进行调研。在调研中，欧阳宇华与相关部门负责人、学校领导及体育组教师座谈，总结体育浸润行动计划开展近3个月来取得的成效和存在的问题，并就更好地开展体育赋能浸润行动、助力边境学子高质量发展进行探讨。

2023年12月，在怒江州期间，云师女篮队先后前往泸水、福贡、贡山三个市县，分别在泸水市体育馆、福贡县一中体育馆、贡山县明珠广场与当地县教育体育局篮球队开展了友谊比赛，云师女篮的拼博精神和娴熟技术给当地观众留下深刻印象。在梁河县期间，恰逢梁河县承办德宏州第三届运动会。我校女篮与参加州运会的五个县市代表队及州级代表队依次开展了友谊比赛，展现了我校女篮队员的风采。

亦师亦友，情深意长

在队员们的心中，欧阳宇华不仅是严师更是慈母。她以严师的标准要求学生不断追求卓越，以慈母般的关怀呵护学生的成长。一提到欧阳宇华，女篮队员们都会笑着叫她“欧阳妈妈”。小到第二天的天气变化，大到队员的身体状况，欧阳妈妈总会不厌其烦地提醒照顾。“要是你生病，‘欧阳妈妈’会直接把你拉去医院看，容不得半点马虎。”法亚娇说，有一次训练中下了雨，队员们还在跑着，“欧阳妈妈”也淋着雨陪着大家，“我们的衣服被雨水和汗水打湿，欧阳妈妈的身上也能滴水了。”娜汉感动地说，无论是比赛前还是比赛后，我们都能从“欧阳妈妈”眼中看到鼓励与自豪，她很用心地呵护着我们的热忱与脆弱，不仅是出于教练的专业素质，更有对我们成长的爱与关心。

欧阳宇华以严师出高徒的言传身教，教会了学生去努力做赛场上的强者，以母亲般的关怀体贴，让学生感受到了赛场外的侠骨柔情。欧阳老师以“坚持、团结、奉献、感恩”八个字来总结她四十多年的执教时光，并以身作则、潜移默化地影响着每一位学生，捍卫了“巾帼不让须眉”的誓言。